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  • Incluye todo el contenido del curso en formato digital
  • Acredita 60 horas académicas, 10 semanas de curso 2,4 créditos ECTS
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Todo entrenador que se precie de ser un buen entrenador debe conocer y manejar al menos, de forma básica, los principales fundamentos teórico prácticos, principios científicos así como metodologías de planificación, periodización y sistematización del entrenamiento deportivo.


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  • positive review  les recomiendo para realizar estudios a distancia.

    Hector Pedroza Avatar Hector Pedroza
    abril 20, 2020

    positive review  Feliz noche, mi experiencia con sigue en movimiento es excelente, me encanta... Leer más

    Rebeca Elizabeth Leon Blanco Avatar Rebeca Elizabeth Leon Blanco
    abril 7, 2018

    positive review  Recomiendo el curso Biomecánica deportiva de sigue en movimiento. Un gran curso... Leer más

    Freddy Gustavo Avatar Freddy Gustavo
    marzo 12, 2019

    ante todo muy buenas tardes, la verdad que muy agradecido con la... Leer más

    Eduardo Amenta Avatar Eduardo Amenta
    mayo 27, 2018
  • positive review  Súper recomendada la certificación de Periodización del entrenamiento deportivo. Excelente el material, muy... Leer más

    Ignazio De Caro Avatar Ignazio De Caro
    enero 29, 2021

    positive review  Muy interesante el contenido de la certificación de biomecánica, sin embargo, considero... Leer más

    Daniel Dominguez Moran Avatar Daniel Dominguez Moran
    noviembre 29, 2018

    positive review  Esta plataforma facilita la información, la adquisición de la misma evalúa la... Leer más

    Edgar Davids Avatar Edgar Davids
    febrero 1, 2018

    Jorge Rivero muy bueno el curso y agradecido con sigue movimiento por... Leer más

    Jorge Rivero Avatar Jorge Rivero
    junio 13, 2018
  • positive review  Recomiendo Sigueenmovimiento,por el contenido de los cursos, el seguimiento puntual y asertivo,que... Leer más

    Rafael Noriega Avatar Rafael Noriega
    marzo 17, 2019

    un programa para el entendimiento un poco mas a fondo en la... Leer más

    Enmanuel Contreras Avatar Enmanuel Contreras
    julio 29, 2018

    Saludos a todo el equipo de Sigue en movimiento. Definitivamente el feedback es... Leer más

    Edgar Alexander Alviarez Avatar Edgar Alexander Alviarez
    enero 7, 2018

    positive review  Excelente plataforma en cuanto al aprendizaje. Totalmente diferente, dinámico e innovador con... Leer más

    Yolneidy Hernandez Avatar Yolneidy Hernandez
    febrero 18, 2019
  • positive review  Excelente contenido, muy buenas explicaciones, con una atención personalizada y siempre dispuestos... Leer más

    Alejandra Mora Avatar Alejandra Mora
    abril 12, 2020

    positive review  Me gusto lo fluido, certero y practico del curso! felicitaciones!!!!!!!!!!!

    Sebastian Guzman Avatar Sebastian Guzman
    julio 24, 2020

    positive review  Luego de realizar el curso de periodización deportiva en su totalidad les... Leer más

    Carlos Vegas Avatar Carlos Vegas
    enero 2, 2018

    positive review  Felicitar al grupo Sigue en Movimiento por el Curso terminado, de verdad... Leer más

    Jose Luis Toro Avatar Jose Luis Toro
    enero 14, 2018
  • positive review  Encantada de haber formado parte de la certificación en biomecánica de alto... Leer más

    Adhelys Guedez Avatar Adhelys Guedez
    octubre 18, 2018

    positive review  Buen día. De verdad es primera vez que realizo una certificación por... Leer más

    Mariita García Avatar Mariita García
    abril 11, 2018

    positive review  Agradecido con Dios y con el grupo de @sigueenmovimiento por la oportunidad... Leer más

    Johnnier Rivera Avatar Johnnier Rivera
    enero 15, 2018

    positive review  Excelente plataforma, excelente metodología y pedagógia muy fácil y practica, material muy... Leer más

    David Oropeza Avatar David Oropeza
    agosto 27, 2018
  • positive review  Un excelente espacio para iniciar y adentrarse al mundo del entrenamiento deportivo.... Leer más

    Ramón M. Cabriles Avatar Ramón M. Cabriles
    septiembre 29, 2022

    positive review  Excelente dinámica y forma de explicar las clases, clases cortas, claras y... Leer más

    Ronny J Vàzquez N Avatar Ronny J Vàzquez N
    mayo 12, 2022

    positive review  Primero que nada agradecer a esta plataforma Sigue en Movimiento, por brindarme... Leer más

    Saileth Ruiz Ruiz Avatar Saileth Ruiz Ruiz
    abril 19, 2018

    positive review  Sumamente agradecido con el facilitador Silvio Guerrero y todo su equipo, todo... Leer más

    Ender Andrade Avatar Ender Andrade
    mayo 28, 2018
  • positive review  En cuando al curso de biomecanica deportiva, Agradecida en primer lugar a... Leer más

    Yoli Diaz Avatar Yoli Diaz
    mayo 29, 2018

    positive review  Recomiendo las Certificaciones: Boimecanica Deportiva y Periodizacion para el entrenamiento Deportivo con... Leer más

    Daysi Yasmin Figueroa Ramos Avatar Daysi Yasmin Figueroa Ramos
    septiembre 11, 2018

    positive review  Excelente curso de Prescripción del Ejercicio Físico en Adultos Mayores!!! Excelente explicación... Leer más

    Francisco Tovar Avatar Francisco Tovar
    junio 30, 2020

    positive review  EXCELENTE a la equipo sigueenmovimiento por el alcance a todos los lugares... Leer más

    Ronnie Alexander Rodriguez Avatar Ronnie Alexander Rodriguez
    mayo 27, 2018
  • positive review  Extremadamente valiosa plataforma para el aprendizaje de las tecnologías y ciencias aplicadas... Leer más

    Mango Bajito Avatar Mango Bajito
    abril 1, 2023

    positive review  Excelente plataforma de aprendisaje, con informacion actualizada y muy buena pedagogía. 💯

    Richard Amanau Rodriguez Avatar Richard Amanau Rodriguez
    noviembre 8, 2019

    positive review  Hoy di por finalizada mi certificación en prescripción del ejercicio para adultos... Leer más

    Paulina P. Suazo Farías Avatar Paulina P. Suazo Farías
    enero 22, 2022

    positive review  Que es una plataforma segura y confiable que cumple con todos las... Leer más

    Nataly Alves Avatar Nataly Alves
    septiembre 24, 2018
  • positive review  Buenas Noches , de todo corazón y a nivel profesional totalmente recomendado... Leer más

    Abril Vasquez Avatar Abril Vasquez
    septiembre 9, 2018

    positive review  En mi caso personal recomiendo esta plataforma ya que mi hermano hizo... Leer más

    Duque Velazco Vanessa Avatar Duque Velazco Vanessa
    marzo 16, 2019

    positive review  La Plataforma sigue el movimiento es un excelente y maravilloso ... Leer más

    Luis Bermudez Avatar Luis Bermudez
    abril 26, 2020

    positive review  muy bueno muy completo...

    Stefany Gonzalez Avatar Stefany Gonzalez
    enero 5, 2020
  • positive review  Agradecido totalmente con el Instituto Sigue en Movimiento por todo el aporte... Leer más

    Nelson Teran Avatar Nelson Teran
    abril 19, 2018

    Saludos, por acá muy satisfecha de las herramientas y el conocimiento brindado..... Leer más

    Celenny Gonzalez Cuberos Avatar Celenny Gonzalez Cuberos
    enero 23, 2018

    positive review  Excelente me pareció que son muy profesionales y atentos a las distintas... Leer más

    Marvin Torres Avatar Marvin Torres
    marzo 28, 2018

    positive review  Muy contento con el material aprendido y muy satisfecho. Desde el principio... Leer más

    Gonzalez Samuel Avatar Gonzalez Samuel
    enero 21, 2018

Descripción

Los participantes en esta certificación aprenderán los conceptos fundamentales de la preparación física deportiva, como las capacidades físicas básicas y resultantes, los principios científicos del entrenamiento deportivo, los fundamentos de la fisiología del ejercicio, los sistemas energéticos en el deporte y la clasificación y caracterización deportiva según estos sistemas. También aprenderán sobre la periodización deportiva, la diferencia entre planificar y periodizar, la estructura de la periodización clásica y el Modelo ATR.

Por último, aprenderán a estructurar desde la base, programas de entrenamiento altamente eficaces para cualquier atleta o disciplina deportiva utilizando el sistema ATR teniendo en cuenta datos elementales y determinantes cómo la distribución de los porcentajes en función de la carga, el tiempo, la importancia y los principios científicos del entrenamiento deportivo.

*OTORGA CERTIFICACIÓN DIGITAL VERIFICABLE INTERNACIONALMENTE CON AVAL DEL INSTITUTO SURAMERICANO DE EDUCACIÓN MODERNA ISEM C.A.


Contenido del curso

  • Conceptos fundamentales sobre preparación física deportiva.
  • Capacidades físicas básicas y resultantes.
  • Principios científicos del entrenamiento deportivo.
  • Fundamentos de fisiología del ejercicio.
  • Sistemas energéticos en el deporte.
  • Clasificación y caracterización deportiva según los sistemas energéticos.
  • Introducción a la periodización deportiva.
  • La diferencia entre planificar y periodizar.
  • Visión general de la estructura en la periodización clásica.
  • Megaciclo, macrociclo, mesociclo, microciclo, sesión.
  • Periodización deportiva con el Modelo ATR.
  • Estructura del ATR.
  • Estructuración de los periodos.
  • Distribución de los porcentajes.
  • En función de la carga.
  • En función del tiempo.
  • En función de la importancia.
  • En función de los principios científicos del entrenamiento.